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默想&反省

耶稣的「山中圣训」，无疑是我们日常生活的智慧。今天耶稣教我们不要发怒。若我们让怒火囤积，最终只会伤害到自己。怀恨在心，影响我们同天主的关系，也会出现误判。

我们可怎样突破这个困局？耶稣邀请我们修和：「先去与你的弟兄和好，然后再来献你的礼物」（玛5:24）。虽然这需要很大的勇气，但读经一壮了我们的胆量：「主的神在那里，那里就有自由」（格后3:17）。

圣神不是住在我们每一个人的心中吗？耶稣切望我们每一个人都能获享自由。若我们集中注意耶稣，我们就有力量去修和：我坦诚告诉祂，我怎样曾被某人所伤。耶稣怎样回应我呢？……我静心聆听。

当我在内心感受到耶稣的爱与安慰，我便更有宽恕某人的能力。当我感受到耶稣的爱护，我就能够释怀，把怒火抛开，或再不计较别人所亏负我的了。当我把我的情况、我的处境交托在耶稣手上，我自然会得着宽恕的能力……我的心得到了释放。

天主圣神，教我同祢的恩宠合作，与别人修和，俾能获享祢要赐给我的自由。

——文字来源《和平月刊》

读经一

恭读圣保禄宗徒致格林多人后书  3：15-4：1，3-6

弟兄们：直到今天，每逢读梅瑟书时，还有帕子盖在以色列人的心上；但当他们转向主时，帕子就被揭开。主就是那神：主的神在哪里，哪里就有自由。我们众人，脸上没有蒙着面帕，就好像一面镜子，反映着上主的光荣，我们自己也变成主那样的形象，光荣与日俱增，这是上主的神所从事的工作。

因此，我们既蒙垂青，获得了这项职务，就决不胆怯；如果我们的福音被蒙蔽了，那只是为丧亡的人。因为今世的神已蒙蔽了这些不信者的心，免得他们看见基督荣耀的福音之光，基督本是天主的肖像。我们不是宣传自己，而是宣传我们的主耶稣基督，我们自己也为了耶稣的缘故，做了你们的仆人。因为那吩咐“光要从黑暗中照耀”的天主，曾经照亮我们的内心，使我们把天主的光荣照射出去，就是使人可以认识那在基督脸上的光荣。

——天主的圣言

答唱咏：上主的光荣必在我们的地上久存

福音

恭读圣玛窦福音  5：20-26

那时，耶稣向他的门徒们说：“除非你们的义德超过经师和法利塞人的义德，你们决进不了天国。你们一向听过给古人说：‘不可杀人！’谁若杀了人，应受裁判。我却对你们说：凡向弟兄发怒的，就要受裁判；谁若说弟兄‘是白痴’，就要受议会的裁判；谁若说弟兄‘是疯癫’，就要受地狱烈火的罚。所以，你到祭坛前，献礼物的时候，若是在那里想起你的弟兄对你不满，就该把你的礼物留在祭坛前，先去与弟兄和好，然后再来献礼物。趁你和反对你的人还在路上的时候，赶快与他和解，免得他把你交给法官，法官交给狱警，把你关在监狱里。我实在告诉你：除非你还清最后的一文钱，决不能从那里出来。”

——基督的福音